第5章 拎好菜蓝子的细节(1)

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

《中国文化知识读本：中医养生之道》图文并茂地介绍了中医养生文化的起源与发展、情志养生、日常养生、四季养生、运动养生、房事保养、美容养颜等内容。《中国文化知识读本：中医养生之道》文字优美生动，语言简明通俗，适合广大读者阅读使用。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

这是一个只属于刀客的世界，灵刀与生俱来，初解，始解，万解！能力匪夷所思。这是一场持续千年的战争，有人厌恶归隐，有人挑拨离间，也有人致力于结束这一切。鸿羽能否用手里的灵刀，终结这千年的战争？一味地杀人是不行的，因为那样只能带来更多的仇恨，带来更大规模的战争！

“好！不就成亲嘛，有什么了不起的。你倒是给我变个女人出来，我便立刻成亲！”“变？怎么变？难不成给你从天上掉下一个！”结果，实践证明，上天不仅会掉馅儿饼，还会掉……话音刚落，只听到“啊”的一声长音，一个巨大的不明飞行物朝两人砸了过来。情节虚构,请勿模仿

一个大铁块一般的外星人从天而降，将林乐的爱车砸成了废铁……赔钱！！林乐理直气壮地向对方索要赔偿。你要金斧子，还是银斧子？外星人拿出了两把斧子很认真地问他。林乐摇头：都不要，我只要我的铁车子！然后外星人用废旧零件拼凑了一辆破破烂烂的，估计开上几十米就要散架的小车赔偿给他。林乐继续摇头：不行，休想坑我！外星人：这枚晶石是一个挑战资格，完成挑战你就能当上耀星公司的正式代理人，成为这个星球上最有力量的人，拿去吧！

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为还清债务，沐铭穿到了铜时空，来到了马卡龙学院，本该复原一切的故事，然而却落下了重要的东西，从而展开一系列新的故事

新文《炮灰生存研究所》就关注～ 书穿成炮灰不可怕，躲开男主避开女主，一样逆袭！男配我告诉你，你之后会黑化的，与其结局为情所困，不如我们早早组成黑煞组合，打败男女主，登上人生巅峰？影帝蔺祁沉：“那你先让我亲一口。”小老板沈情：“……”

这是一段关于青春的校园故事，这是一首关于校园的青春歌曲。一段回忆总是会不断地牵扯我们的思绪，青葱岁月，或是人生最放肆的季节。故事里的这群孩子在这里生，在这里死，他们在这里邂逅了爱情，也埋葬了青春。每一个人在这个故事中都领悟到了成长的真谛，疼爱自己的父母、重情重义的朋友，以及年少时为爱的冲动都成为了记忆里永不磨灭的印迹。

精选近几年《百花洲》杂志“领衔”“立场”“虚构”“叙事”“重建”“前世”栏目中刊发的短篇小说作品，汇编成册，总结了近几年中国各类文体的文学创作成就与风貌。在浩如烟海的文学创作中，编者们从作品的价值上反复斟酌，碰撞，判断，从而披沙炼金，把或感人肺腑或引人深思的，现实中受到普遍好评、具有广泛影响的，具有经得住时间考验、富有艺术魅力特质的好作品，评选编辑出来，以不负时代和读者的重托与期望，恪尽对中国当代文学事业的责任。本书将充分展示编选者视野的宽广、包容、博大，体现当下文学的多样性与丰富性，是一部水准较高的集锦之作。

本书是“中学生必读的心灵故事”之青春卷。收录了近百篇短文，均为各种青春洋溢的故事，对青少年读者具有一定的启迪作用。作者均为《读者》《青年文摘《意林》《格言》等知名杂志的金牌签约作家，文笔细腻，描写真实，文章可读性强。

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