第86章 运动不当会发生运动损伤和运动猝死

抛开刻意追求卓越的野心，忘掉时时不如意的烦心，学会简简单单享受生活，学会轻轻松松享受自然。人生哪能天天轰轰烈烈，平平淡淡才是生活的真谛。不要挖空心思去讨别人的喜欢，别让平凡的日子变成乏味的生活，要在日复一日的辛苦和烦恼中，找到幸福生活的真理和技巧。

如果说到闷内小企业和IBM，微软等这些国际大公司之问的差距。很多人脱口而出的一定是战略、资金、人才，高效率的管理……但他们都漏掉了一个最重要的东西，那便是员工的责任心。高度负责的员工，才是企业做大、做强的根本原因和必要前提。责任应该是人晶的最核心要素，因为一个没有责任心的员工，即使有再多的知识、再大的才华，也难以创造价值。而一个有责任心的员工，在工作中必然会树立主人翁意识，把所做的每一件事都当作是自己的事情，用高标准要求工作，把每一项工作都做得尽善尽美，而不是马马虎虎、敷衍了事。

面对世界的飞速发展，很多人表现得比较浮躁，没有耐心，静不下来。面对太多的诱惑，人们的功利思想、攀比思想太严重，不够自信、忌妒别人。要改变这种状态，就要修身养性，做到沉得低，跳得远；沉住气，成大器。本书以解决奋斗者们心中的疑惑为出发点，对人们为人处世的方法和心态做了大量的调查分析，对失败者错失机遇的原因、成功者走向巅峰的技巧进行了考证，从最要害处切入，最根本处谈起。书中融合了大量历史典故、名人逸事等，使枯燥乏味的说理通过有血有肉的故事和人物串联起来，有效地避免了单纯性说理给读者带来厌倦的感觉。希望本书能给读者的心智带来启迪，给奋进中的人们带来帮助。

本书包括阿难取水、妈妈爱丑娃娃、克里斯和狮子、列宁认错等105篇趣味哲理故事。

本书的名言金句句句经典，字字珠玑，精辟睿智，闪耀着智慧的光芒和精神的力量，具有很强的鼓舞性、哲理性和启迪性。具有成功心理暗示和潜在力量开发的功能，不仅可以成为我们的座右铭，还能增进自律的能力。这些名言金句是名家巨人心灵的直接体现，是智慧的结晶和思想的精髓，是人间智慧的高度浓缩和精华荟萃，是人生的奥秘，生命的明灯，是铀，是核，必将引爆璀璨的生命火花！

当有一天叶原希发现自己暗恋的青梅竹马的两小无猜已经变成了深爱，她做的就是尽一切努力把他追到手。不惜掰弯他！然而使尽了三十六计他也无动于衷注定只能当好哥们时，她心灰意冷生无可恋想要就此削发为尼断了这三千情丝，怎料只有更悲催……幸好山穷水尽疑无路柳暗花明又一村，所谓的祸兮福所伏，千年铁树终究开了花。他说：叶原希，你用尽全力去爱我，殊不知我比你更早用尽全力在爱你。他说：你追了我一年，人生余下的九十九我会补足给你。他说：余生，你只需要待在原地，倾尽所有我也会融入你的生命中。

“顾濯，你放过我吧。”慕夏看着步步紧逼的顾少，语带惶恐。“放过你，做梦！”顾濯冷笑。“你生是我顾濯的人，死也是我顾濯家的鬼！”“顾濯，你这样很过分，你知道吗？”慕夏狠狠的瞪了顾濯一眼。“过分？”顾濯黑眸一闪，龇牙道，“你个小白眼狼，爷屈尊为你服务，你竟然还敢嫌弃。”“啊！”慕夏大喊，一个挺身，终于完成了今日200个的仰卧起坐，摆脱了顾濯的禁锢。“好了，今天的运动份额已经完成了，可以了吧！“恩，不过，晚上的还没开始。”顾濯浅笑。总之，这就是顾大少和她小娇妻秀恩爱的故事。

《世界名人成长历程——叱咤风云的军事家（2）》本书分为乔治·马歇尔、古德里安、切斯特·尼米兹等部分。

她是沐氏集团的千金大小姐，天之骄女，有着让人看一眼便忘不掉的容颜，有着让人甘拜下风的智慧。8岁，古筝10级，各种乐器也都精通一二，围棋、象棋更是没有敌手，舞姿惊为天人，一手水墨画惟妙惟肖，素描丹青出神入化。15岁，她以全国最高分考进最有名的岩风大学，1年修完金融专业的所有大学课程，顺便把其他感兴趣的专业，比如历史、中西医学等等也修完了，她是岩风大学的神话，是年龄最小却最让岩风大学骄傲的学生。16岁，担任岩风大学学生会有史以来的第一任女主席，并一边在岩风大学读书，一边在沐氏集团就任总经理，成了董事长沐凌远也就是她父亲的左膀右臂、得力助手。虽然在公司年龄最小，却从没有人违抗她的命令。她是父母的掌上明珠，是所有人眼中高高在上的公主，是无数男子想携手的对象，却被她的冰冷拒之于千里之外。岩风大学，有4个公认的帅哥，亦是众女生心目中的比F4还F4的白马王子——旭炎枫，19岁，1米79，是众人的开心果，有一张可爱的娃娃脸，让人总产生错觉，事实上是个极会整人的家伙。凌夙隐，18岁，1米8的个子，秀美的脸，修长的身材，温和的性情，平易近人，这也是他人气最高的原因。连冥风，20岁，1米83，俊美的脸庞上总挂着邪美的笑容，魅惑众生，让无数女生为之倾倒，然而孤傲如他，不屑任何人的青睐。桦梓昕，19岁，1米8，有着一张让绝大多数女子嫉妒的脸，一个微笑足以让自命清高的女子成为花痴。意外，她带着现代的记忆穿越到轩辕王朝重新生活，成了6岁的女孩儿，一切又要从头来起，意外的穿越，等待她的不知是怎样的命运，算了，既来之则安之，反正，她有足够强的适应能力，她有绝美的容颜，她有二十一世纪的新兴知识，她可以靠自己另辟出属于的路。燕漓，萱的师兄，只希望她开心，快乐……郁涟，人称漪涟公子，视女人为玩物的他却对她动了心上官子成，兮然国成王爷，未来国君，被她骗了却无可救药爱上她上官刃，兮然国五皇子，本想借她威胁上官子成，却发现自己根本不忍心伤害他轩辕玉，轩辕国四皇子，化名为落影，流连在民间，为了她，不知是否要一争那个他不想要的皇位……轩辕澈，轩辕国大皇子，湮没在自己的野心中，见到她，知道自己要夺的不仅是江山，还有她……其余男主慢慢会出现的，还有一个神秘人物暂不介绍，亲们看下去会知道的。冷艳红尘的视频：?pstyle=1

石磊，男，孤儿，未婚。不会赚钱、泡妹、叫爸爸。偶获他心通，人生开始雄起。有人拿钱砸他，妹子要来推他，还有人要做他爸爸，精彩故事，尽在超品心术

战传说、爻意都对冥皇的直截了当有些意外，想到殒惊天的冤死，战传说心头一股怒气腾然升起，他沉声喝道：“你身为冥皇，非但不体恤民情，造福苍生，反而无端逼害忠良，殒城主赤血丹心，为何要将他逼上绝路……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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这不是一本说佛论道的书，这是一本让你用佛的境界和道的胸怀来点释人生的书，情感·利益·事业·修身·修为·修性。人生说起来或许真的很沉重，一路生活，一路坎坷。难以设计定局，一个偶然的选择，便被归入了另外一种生活，我们要明白人生的短暂以及命运的不可预知，所以只要安于生活，我们就能够活得精彩。

六年前，家庭巨变，一夜之间这剩下她一个人，就在她最无助最迷茫的时候，他出现了。争夺了她的抚养权，从此，她也被划分到他的世界里。顾瀚城：“楚小白，你在跑，再跑就打断你的腿！”楚小白：“放开我，我要去找自由，我要回家！”顾瀚城：“要什么自由，回什么家。这里就是你的家。”楚小白：“......”顾瀚城你欺负人！明明说好的只是抚养关系，为什么从监护人证明变成了结婚证小红本！