第12章 女性饮食与调理(1)

一人吃两人补，本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食，呵护准妈妈和胎宝宝，陪伴准妈妈平安度过孕期。

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

《从内到外说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从内到外地讲解人体、分析人体，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生的做法是不完全正确的，真正的健康源于自我对身体清楚地认识”。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

《50种有益健康的运动》就是一本包含运动精神和运动实用技术的手册，或许你已经开始了自己人生的健康火炬接力，别忘了，带上这本小册子，它会助你一臂之力。

本书以较近的距离、严谨的态度、丰富的史实和新颖的观点讲述了法国大革命、热月政变、督政府时期、执政府时期和第一帝国这一系列重大历史事件。在此书中，作者用阶级斗争的观点分析了法国大革命这一历史巨变，明确指出“革命是不可避免的”。他颂扬法国革命摧毁了旧社会，也认为恐怖统治与拿破仑一世专政都是法国阶级斗争的必然结果，预言复辟王朝必将为资产阶级政权所代替。

她，金牌杀手，一朝穿越沦为太子府的下堂妇，叔可忍，婶不可忍！惩恶女，虐渣男，驯魔兽，惹得桃花朵朵开，却一朵也不摘！他，身份尊贵，不近女色，唯独对她这个世人皆看不起的废柴穷追猛打！“娘子，今日是为夫寿辰，你是不是应该给点表示表示……”他的眼神在她脖子以下的部位四处游离，恨不得将她立刻扑倒！她眸光闪了闪，随手将门边上的雨伞扔向他，“拿着，你的礼物！”“一把雨伞？”“你若不举，便是晴天！”某男俊脸一黑，大声吼道，“过来，为夫现在就举给你看！”是夜，某男化身为狼，一夜八次，某女欲哭无泪！

穿越了？哦哦，好吧。为了一个薄情男子自尽？哦哦，好吧。等等，除了一个爱得死去活来的臭男人，为什么还必须要面对着街坊四邻的指指点点啊！还有那个抢了别人心上人的公主，你真是太LOW了好伐？抢过去了就算了，竟然还要背地里下黑手！想要我的命啊？可没那么容易~我堂堂一个二十一世纪的新新女性，清宫戏的狂热爱好者，难道连你这么一个小角色都对付不了了吗？太天真了好吗！唉唉，那边那个冷面王爷，看过来好吧，我好稀饭你啊！

本书由著名亲子教育专家亲自编写，是一本必须放在手边随时拿出来参阅的早教读物。其内容详尽、具体、实用，操作性极强。全书按照宝宝成长的月龄分为22个章节，每个章节都包含了：早教专家说、早教可以这样教、大动作训练、语言训练、数学训练、人际交往训练等结构设计，以游戏实战、游戏目的、注意事项等为内容填充。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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她，很平凡，没有女主的绝世容颜，也没有各种金手指，她的生活中，没有声音，也不会发出声音。对，她是一个听不见的聋哑人，她的前半生是无声无息的，直到，遇见了那个人。他是一个心存善良的男人，不，或者可以说是一个血族。遇见她，可以说是命中注定也可以说，命运之神还是很心疼聋哑女人。

映秀有两个春天，一个在迎春的枝头，一个在人们的心坎。2011年1月31日，两个春天同时降临，使这块土地成为吉祥福地。《和春天一起来到映秀》讲述了援建工作者克服重重困难抢时间、赶进度，为5·12汶川特大地震抗震救灾、灾后重建等重大历史事件留下清晰真实的记录。

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穿越前，21世纪洛轻狂为妹妹所不容，跳崖自杀。草包五小姐洛轻狂调戏聂三少被踢死，再次清醒过来，21世纪的雇佣兵洛轻狂已然带着记忆重生…草包褪去了一身的污渍，如云的秀发之下竟是一张绝色的容颜！雇佣兵的重生，洗去了一身的铅华，只为走向强者之路，一世轻狂！