第5章 法时排毒法(2)

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

德国哲学家叔本华说：“在一切幸福中，人的健康实甚过其他幸福。可以说，一个健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。”健康生活是幸福生活的重要组成部分，如果生活中失去了健康，我们的身体和灵魂就会披上一层阴暗。此时，即使拥有很多令众人羡慕的身外之物，也丝毫不能够从中体会或享受到幸福。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

本书是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识，十分有益，读了它，能帮助你珍惜人生，珍惜身体，科学生活。讨论的是与日常生活有关的健康问题：环境变迁、身体与营养、疾病与营养、衰老和营养。是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

膀大腰圆，武功高强的寇娘，穿成了现代不受父亲重视的少女寇媛媛。还没来得及适应一下现代的生活，凶残的小三就打上门了！面对无耻的小三，偏心的父亲，懦弱的母亲，怎么办？寇媛媛表示：打回去！

英国作家萨克雷说：“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。”对于小学生来说，拥有好习惯是成才的重要因素。《方洲新概念·优秀小学生必读：成才习惯大全集》用丰富多彩的故事和浅显易懂的道理告诉小学生如何培养好习惯，改掉坏习惯。它能让大家更好地了解自我、认识自我，堪称照亮成长之路的指明灯、打开成功之门的金钥匙。

本书是中国古典小说中历史与神怪题材相结合的完美典范。作者许仲琳运用丰富的想象力以及广博的宗教知识，将民间流传的封神故事整理成一部伟大的神魔巨著。小说中所包罗的各路神仙及魔怪数不胜数，许多人物形象如姜子牙、哪吒三太子、二朗神杨戬、雷震子、土行孙等等，早已是家喻户晓、耳熟能详。

事情发生在好几年前。那年春运期间，半个中国遭受了罕见的雪灾。回家的人们在路上遭遇了一幕幕“人在途”，我就是其中之一。当时，我正要赶往火车站，出租车十分抢手，好不容易才拦到一辆。这时，一个老人带着约十岁的孙子用商量的口吻对我说：“小伙子，带上我们吧，这冰天雪地的，出租车根本叫不到。”我爽快地答应了。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

别追了，等我彻底写完后才会再度开更。本座不是什么天才选手，又是第一次写网文，老是会改来改去的。而且实在是忙的时候太忙，闲的时候太闲，索性不更了，等彻底写完再说。本座在此承诺，此书不完，这辈子不会再开新书。。。

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身为二十一世纪的异能特工竟然也赶了趟潮流，穿越了！还穿越成了一个落后小山村里的小孤女！家徒四壁不说，还有一个弟弟嗷嗷待哺，更有极品亲戚来敲诈，未来一片渺茫啊。但是，没关系！发家致富，灵泉空间来帮忙。妖艳贱货，御兽异能秒渣渣。粘人桃花，邪魅王爷朵朵掐。看一代穿越特工如何在异世翻手为云覆手为雨，成就一代绝世传奇！

咦，什么是飞缘魔，是飞头蛮吗？飞头蛮和飞缘魔，名字虽然很像，但却是两种完全不同的妖怪哦，前者是能头身分离的怪物，后者可是美人，绝世美人！【活埋】金六郎睁开了眼睛，然而眼前还是一片漆黑，耳内的嗡嗡声越发聒噪，急速升高，如鹞子似的掠过脑海。是毒！毒的效力还在。胸口、腰上的伤火辣辣得疼，让他的眼角也一阵阵的抽动。

她是丞相府愚钝草包小姐，人人欺侮；他是当朝最尊贵冷酷的皇子，惊才绝艳！一道赐婚圣旨，她装傻充愣各种拒绝，他霸道应下强势迎娶……众人耻笑，却不知：草包蜕变，废柴变天才。婚后遇太后查房，两人配合，演出一场鸳鸯戏水，结束后，她笑：“表演完毕，王爷请回。”他轻笑：“上了本王的床，就不要想着下去。”【情节虚构，请勿模仿】