第7章 最受欢迎风味饭

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

小菜看似简单，其实大有学问！美味可口的小菜，即使只是一小碟。也能让人口水直流，挑动你我每一条渴望美食的神经！现在的小菜，不只是主菜上桌前的开胃菜而已，很多时候，更是非它不可、无它乏味的最佳主角！学好一手拿手小菜的好本领，不只居家料理能够变化如意，赢得赞赏，真的开起店来，这一盘盘独门绝活，更会是吸引客人的最佳帮手!

《舌尖上的中国》总导演，十年谈吃文章首度结集。在《舌尖上的中国》火遍全国之后，总导演陈晓卿的名字也渐渐为人熟知，半是作为广受尊重的纪录片导演，半是作为酷爱美食的吃货。早在十余年前，陈晓卿已开始在报刊写作美食专栏，记录他念念不忘的家乡味道，在江湖偶遇的人间至味。《至味在人间》此书即为他十年专栏文章的精选结集。美食文章满溢人间烟火气。既不高冷，也绝非小清新，陈晓卿的美食文章独具特色，喜欢钻研街边巷尾小馆子的独门看家菜，喜欢跋山涉水跟着朋友品尝各路不上台面的特色江湖菜。其实，对于他而言，吃什么、在哪里吃这些问题远不如“和谁吃”来得重要。

凉拌菜其历史文化深远得多，可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

她是九荒第一绝色，花城城主花倾城，最擅长媚术与用毒，他嫌她心肠狠毒性子轻浮；他是菩提寺里明一和尚，寒寺侍佛二十载终不得剃度，师父说他佛缘未到尘缘太重。她带他远离蛮荒踏入滚滚红尘，她说他是临苏唯一的皇子，她说她要将他送上临苏至高无上的皇位；他挣扎过，逃离过，最终却心甘情愿任她摆布，甚至滋长出更大更狂妄的野心，却始终看不透她浅笑低语的背后。那一日，他九五至尊，她却顿然远去，他以为她要的他曾不愿给的，竟是她不屑的；那一日，她褪下铅华，芙笑媚众生，依是曾经戏语：妾本倾城，奈何倾国倾城不倾君。

《打造高效能团队的93个经典故事》一书的编写，对组织和团队成员的主要需求给予了特别的关注，全书精选93个精彩团队故事，读来生动有趣，而人深思。同时，每个故事后的智慧点拨，将团队管理的深邃思想以浅显易懂的总结方式，一语道破，使各篇章内容的故事和理论相互结合，互动互融，别有新意。

本书全面介绍了识别人心的方法，通过大量的实例来了解复杂的人性，学会如何读懂你周围的人，洞悉他人的长短优劣，掌握处世的方略，把握表现与收敛的度，识别和防范身边的小人，识破别人的谎言，避开周围人设下的陷阱，懂得如何建立威信、施与影响力，学会如何与各种人和谐相处，进而掌控周围的人。

星卡与造物的诡秘中，谁能成就非凡？万千种族、大争之世，又是谁在鼓弄亿万生灵？我从地球而来，睁眼看见这个世界：星卡、诡术、暗影之力，魔药、封印、机械造物.....光明不会迟到，神秘从不远离，且看一个被核辐射影响而不死的少年如何踏上一条非凡之路！“毒液”，只是他的一种形态！

一段由于打赌告白而产生的感情纠葛，初恋如火一般，炙热伤人。。。。

当代武林硕果仅存的四大世家之一的百家唯一传人百晓寒，意外穿越异界。凭借自己的家门绝学和昌盛的中华武术，他能否在异界的混乱世界打出一片属于自己的天空？

一大早起来，蝴蝶镇的党委书记严加红就骑上向他兄弟借的摩托向山区蝴蝶村进发，那摩托的响声就洒满了镇机关内外的路。有的干部在门口嘲笑：“你看看，就是蝴蝶谷脱了贫，早晚也被这破摩托污染了环境。党委书记有车不坐，偏骑这辆借来的摩托。”“听说他是有故事的干部。已经当了十年镇长、五年镇党委书记，但就是一如既往的傻冒儿，不知为谁辛苦为谁忙，恐怕要傻到退休了。”另一个机关干部嘲讽道。严加红到蝴蝶村干啥？蝴蝶村在水库的上游，也是本市最贫困的村。

蒲正信居士性情淳和，深具慧根。平常爱钻研佛学、医学、武术，自皈依三宝后，尤好禅学和静坐。她的近作《禅修与静坐》一稿，我阅读后，深感她能将正信、正见与修持相结合，有一定成就，值得高兴和赞扬。

不就是盗了你点丹药么？不就是盗了你点材料么？不就是偷看了嫦娥MM洗澡么？不就是杀了点天兵天将么？NND，屁大点小事，就把我打入轮回。。。若今日不死，他日必血洗凌霄殿！咦，咋不小心穿越了？

上世纪30年代日军侵华时的中国，满族格格叶玉儿出身皇室家族，对国家民族怀着一腔热爱，为了拒绝到日本留学，与家中男仆一起出逃，被日军抓去。日军想将她培养成艺妓，她宁死不从，引起以吉野为首的日军的变态报复，他们强迫她在城市的八角楼里做了慰安妇。叶玉儿尝尽人间最大屈辱，侥幸逃离，去往韩国。六十余年后的21世纪初的中国，那个曾经作为民族耻辱历史见证的八角楼，因其地理位置和“风水好”，成了这座城市中以叶奕雄为代表的房地产开发商们觊觎之处，叶的情人郭婧是位有社会责任感和道德感的记者，她为了让人们永远不要忘记民族的一段屈辱史，留住了已经成为韩国妇人李曼殊的叶玉儿，让她指证八角楼的历史身份。