第5章 胃病食疗吃什么(2)

《美食天下(第1辑):最佳营养搭配家常菜》中不仅分门别类地对食物本身以及食物搭配后的营养功效作了科学论述，而且还将相对应的食物搭配落实到具体的食谱，使读者不仅知道怎样搭配食物更营养，还知道如何使家常菜烹调得既有营养又色香味俱全，从而更健康地享受美食，享受生活。

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

美食不仅是美味的食物，还是享用美味过程中所闻到、听到、看到的一切。子曰：“食不厌精”，而在欧亚大陆另一端的法兰西亦有自己精致的食文化。本书将通过对近百个关键词的精彩描述，带您神游以法兰西为代表的美食之旅。

健康饮茶一日通，《美食天下(第1辑):识茶泡茶品茶》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐，详解12种中国名荼的鉴别方法，细说6大茶类的冲泡方法，慢烹细泡，让每一种茶都释放其应有的茶香。识鉴茶中优劣，泡得一壶芳香，品出人间百味，方是有缘茶人。

品读台江，才只开了个好头。地处海峡西岸感潮地带，有活泼源头，有海涌回澜，风景无限，逝者如斯，可别打盹！漏了一组新镜头，便会遗憾凝眉

她是白城的第一千金，高贵妩媚却又低调。他是白城富家子弟，青年才俊。两人青梅竹马，堪称绝配。两年前，订婚宴迟到，因为一个叫徐晚晴的女人。两年后，婚礼上弃她不顾，因为一个叫徐晚晴的女人。他说：“我会跟你结婚，但是我不可能抛弃晚晴的。”她说：“好吧，你不是一直把我当做妹妹么？那么从此以后，我也只会把你当做哥哥，再无他想了。”应该是舒一口气的，但是为什么他心里觉得空落落的。（此为男配）▂☆☆☆☆☆☆☆☆▂而他对她，虽不是一见钟情，但也是三见定情了。红三代官二代的黑狐狸，软磨硬泡，使出浑身解数终于可以春宵一度~。某狐狸的经典语录：“追老婆要脸干什么？要脸能追到老婆么？像你这样？？”“我是个有追求有抱负的男人，我的革命最终目标就是季微然！”片段①：某狐狸：“季小姐，我这幅画可以挂在你的画廊里么？”季微然：“这里有个群众画阁，不过也要看画的质量如何，而且越出色的就可以挂在越显眼的地方。”某狐狸激动说道：“那你看这幅是不是可以挂在大厅的正中央。”身后的助理上前一步，揭开了幕布。季微然：“…….”“宋先生，我正有在画廊门口办个宣传栏的打算，你看你这个是不是可以放在里面呢？”宋狐狸：“……”片段②某日，一双白白胖胖的小手在书桌的抽屉里翻箱倒柜了一番，骤然发现了一份十来张的稿纸，上面密密麻麻的全是字，利索地从椅子上滑下，五根小胖指抓着某人未曾送出去的《情书》屁颠屁颠地就往主卧室里跑去。宋虫虫：“巴巴，这个字念什么？”狐狸瞥了一眼：“然，你妈妈的名字。”这东西咋瞧着这么眼熟呢，灵光一闪，猛地翻身挡住身后窝在被窝里的女人探出来的好奇目光：“快出去，把东西放回原位！”宋虫虫：“哦，巴巴你怎么不穿好衣服呢？！”小手指指着他衬衫的纽扣，还有那露出一大片肌理分明的胸膛。狐狸压低了声音不耐：“爸爸热，快出去，找毛毛玩去！”若干年后……宋虫虫：“然~”“……”狐狸咬牙切齿，对着电话怒吼：“你该叫妈妈或者妈咪！叫娘我也没意见！！”宋虫虫：“哦，是巴巴啊，然然不在吗？那我一会再给她打，巴巴再见，木马木马！”某男：“………”皮埃斯：甜蜜宠文，男主腹黑优雅，女主温柔不失坚强，本文温馨无误会，男小三女小四啥米的都是浮云，欢迎跳坑！某微双手举高接着美妞们！！

时间游荡，生命掌握在谁的手上?星河浩瀚，尘埃浮游漂向到何方?悠悠苍古，是谁在历史的长廊歌唱?长发满头，忽抬头凝望一生的时光?朝花夕拾，物飞流光。谁才是历史长河中璀璨的星光?成王败寇，悲凉枭雄。胜者绘画历史歌卷，败者悲愤浅吟歌唱。古来圣贤皆寂寞，遥遥千载时光过。命运究竟掌握在谁的手中?博弈天地棋局，笑谈百世人生。渺渺众生，皆为棋子。一生奋斗却不过是别人棋盘上的一卒。多元纵横，睥睨一切。无限挣扎只是我手指间的一抹余晖。欢迎来到主神的世界，欢迎来到我的世界……古月的主神空间:234250428全订书友群:451985924

人，在中国的汉字里是最简单最好写的一个字，但是，要成为一个真正的人却很难。那两撇就如两条腿，站得直，行得端，走得正，才能够配得上这个字。他开枪打死了结拜大哥再跑出半里地，就进了跳石塘，就可以从跳石塘的石缝中钻进茂密的榛柴林子，到了那儿就如虎入深山……再有几颗子弹，就可以挡住追来的敌人，顺利地跑过那半里地，进入跳石塘……可是，这一切都成了梦想。石全有的一条腿被打断了，他无论怎样也站不起来了。半里之遥，对于他来说，只能是可望而不可即。

虾米！买本书就中奖，奖品居然是一位帅气高冷的系统君！我完成任务他还吃醋！！！！！！腹黑校草是我的，黑道世子是我的，霸道总裁是我的，各路美男统统都是我的！你吃醋我管你啊，一边去吧,姐姐我要逍遥去了~可不想，当我们擦出爱的火花，我该怎么办......

黄君君怔怔地看着李红旗，好像怀疑那话是从他嘴里说出的，因为现在的李红旗不像是一个刚康复的精神病患者，而是一个哲人。她忽儿被感动了，她坚决地说，李红旗，你放心好了，我可以负责任地告诉你，你一定会回家的，回到你那套95平米的房子里。黄君君的眼前，好像真的浮现出了李红旗曾经的家，因为他不止一次地向她描述过，房子的地上全都铺木地板，赤脚走一直可以走到阳台上，因为阳台上也铺着木地板，他喜欢让阳光照在木地板上，也照在坐在地板上看书的他身上……

本套装包括：白金数据，拉普拉斯的魔女，沉睡的人鱼之家。《白金数据》，推理天王东野圭吾的烧脑巨献。《拉普拉斯的魔女》东野圭吾的人性实验室，在日本上市旋即再版，上市5天，销量突破26万册！看似完美的一切，却潜藏着极度的恶意，从人性深处出发的可怕念头，比致毒的药物更为令人恐惧。《沉睡的人鱼之家》是《解忧杂货店》之后，东野圭吾又一部慰藉人心之作。既悲伤又温暖，这是一个让我们重新面对人生的故事。如果推理小说一定要有死亡，这本书所触及的或许就是最残忍最令人绝望的一种情境。

千年前，灵气日渐枯竭，不适修行，自此地球上修行者渐渐退出人们视野。千年后，身为养子的他，面临着入赘的困境，因反抗而遭鬼魂夺舍，最后却险得机遇，此后鲤鱼跃龙门，硬闯都市古武，并渐渐打开已消失的修行界的大门。

一个从小就孤单的人，当他遇到了灵兽和朋友的时候，他永远不抛弃不放弃。当强大的敌人站在他面前时，他无畏，因为身后还有伙伴。当伙伴们一个个开始变得不在需要自己的时候，他也会一直默默的支持，因为那还是朋友。

在扑克牌中，最为邪恶的一张牌叫做小丑，嗜杀、夺命、人间人死、鬼见鬼愁，但是，在小丑的之后，还有一张牌，就叫做……王牌！这是一个空战为尊的世界，战机成为了战斗的主导，在这里王牌就是绝对的核心，就是天空的主宰！贫民区出身的岳鹏，原本一事无成、碌碌无为，混迹在贫困的边缘，在偶然收到一份神秘礼物后，从此命运出现了巨大的转折，他找到的人生的道路，并且通过坚毅与刻苦，迈向了通往空战王牌的道路……