第3章 日常养胃吃什么(2)

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是人体最重要的解毒器官。健康饮食，才能有效保护肝脏功能，预防和调理肝部疾病。

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点，选择不同的食物，并精选了菜谱、汤谱多例，供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富，科学实用，非常适合大众养生的需求。

根据人们不同时候的不同胃口，精选了近百道家常开胃下饭菜，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，开胃开心，让你吃得美味，吃得舒畅。《开胃下饭菜》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《一本书学会人情世故》将从与人言谈、行为举止、人际交往、对待骗术、免遭伤害等方面手把手教读者如何才能成为一个懂得人情世故的社交高手，失败者把人情世故当敌人，成功者把人情世故当朋友当今社会，一个人如果不会为人处世，就一定会落伍。做事。读者要知道这个社会的竞争法则。这样才能百战百胜；做人，读者要赢得领导的重视、朋友的支持，如此在生活中才能游刃有余；读者要学会识破种种骗局。这样才能保护自己。

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魔网加身，取缔天道，成为一个孱弱世界的主宰，缔造一个专属于自己的魔网大世界

青菀的文章有趣，阅读起来自然舒服，少了女孩儿的扭捏，多了一份经历之后的坦然，用她的视角娓娓道来，所写的人和事充满烟火气息，这些事和这些人就在我们身边，甚至我有时会以为下一刻这些人会出现在我身边，会产生那些事可能会落在我身上一般的错觉。

“我不知道这段感情是否能长久，但是现在，我只想将身旁的你拥入怀中。”“你的身影不经意地闯进我的生活，我一见到你，就再也不想移开视线了。”“这一生很长很长，先前的时间已经没有了，往后的余生我只想有你。”他将满腔温柔，都给了她。她用余生拥抱他。

民间有智者，尤其是物质富裕、社会文明程度极低的上世纪八十年代，那些草根智者，才是人中俊杰、世间精英、社会栋梁。识人而知事，温故而知新。他们的故事，应是我们的营养。一把手得知他叫“一把手”时，他的前边还有支书。作为大队长，他是“二把手。”可这“一把手”也好理解，他的另一支手早被炸飞。但这一只手，着实不凡。见他的第一面，印象并不好。那天早上，特别忙碌，他却坐在办公室不走。当时，我正与公社老文书交接手续，办公室堆满东西，他坚持不离办公桌前的椅子。从言行上判断，他对老文书不恭，进门就问：咋才交？老文书不理，我也不便搭嘴。

关于事业作为现代女性，如果想要在职场取胜，如果不屑于利用女色走捷径，那么就会在武则天的每次挣扎、每次裂变、每次权谋手腕百转千回里，与“她”的管理经验、情理选择、思维方式“相遇”。关于成功成功女性不应该是所谓的有钱有地位，而是认识自己，知道自己是什么，想要什么，多年以后，成为自己想成为的人，获得自己想要的生活。

在别人的眼里，他只不过是擅长计算，长得可以，到处躲避仇杀，过着提心吊胆的日子的流浪混混。可是，当他去了天一道院修道的时候，谁也没想到他是仙族的血脉。随着身份一层层的暴漏，他被卷入了天界斗争的漩涡，桃色的陷阱，兄弟之间的相残，他该如何面对，他是要成为顺天人，还是要成为盗天人？

我只是一个普通人，可能和其他人相比，唯一的一点区别就是比他们多了一点点小幸运，从而开始了这个新时代。