第22章 骨质疏松

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

听说，白娆把单身贵族徐瑾安睡了！不稀奇。全国的女人都想睡他。听说，白娆把他当鸭子睡了！握草！她是要上天？徐瑾安捏着结婚协议，求追猛打，“签。”没多久，白娆拍下离婚协议，准备带球跑！徐瑾安：“婚是这么好离的么！”白娆一脸懵逼：“啥意思？”徐瑾安：“睡，就得睡我一辈子。”--情节虚构，请勿模仿

经世致用，是中国知识分子为学的优良传统。它远溯于继孔子之后，继春秋之末，成熟于明清时期，贯穿于中国文化发展的历程。其以关注社会现实，面对社会矛盾，并用所学解决社会问题，以求达到国治民安的实效。这一思想体现了中国传统知识分子讲求功利、求实、务实的思想特点以及“以天下为己任”的情怀。作者从这一角度出发，阐述了中国历代以来，经济、政治、军事、交通等各方面的发展。经济方面，其重点在讨论有关田土税制与商业经济等；政治方面，重点在讨论有关中央、地方政制，科举教育与监察行政得失；军事方面，重点在于历代军事体制得失的检讨；至于交通方面，涉及政治、经济、文化的发展，作了重点之分析，并综合新旧史料，作详细讨论。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

Renowned for his nonfiction accounts of the historical events of which he was both an eyewitness and shaper, Churchill was also an occasional writer of fiction. This is one of his fictional works—a short story in which the ghost of his father, Randolph, pays him a visit. Churchill reveals to his father all the goings-on in the world since his death in 1985, leaving out one crucial detail—his own important part in determining the unfolding of these events.At once lyrical and nostalgic, The Dream is a fascinating foray into creative narration for Churchill—demonstrating a surprising weightiness of emotion and significance.

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天道无存，人道大兴，诸子百家顺势而出，道家体悟天地，道法自然，儒家笔书人道，汇聚文气，画家画假成真，演绎不凡，农家，墨家，兵家，医家，名家，阴阳家，纵横家，五行家......百家各有神通！阳林却偏偏穿越成了百家中最没落，最没有用的小说家。已有百万字人品完本小说，放心收藏！！

云家有才女，不仅有才，还有容貌。云想容五岁时会背百首古诗词，八岁便会作诗词。皇家老二“风流倜傥”，夜闯闺房。“贤王再一次夜闯本姑娘的闺房，这皇家规矩就是这么教您的？”她怒目着打扰她清梦的男人。他没有一丝生气的迹象，反而一脸无害的笑道，“云姑娘，是我失礼了，如果姑娘再帮我这一次，滴水之恩应涌泉相报。”两人成亲以后，云想容心里颇为无奈，这涌泉相报，竟是把她自己报进了这个人的王府？“王妃，你就从了本王吧。”“好，本王妃就从了你这个王八。”情节虚构，请勿模仿

走错房，她惹霸道强势陆大总裁。从此以后，小三刁难，有他帮忙！继母作怪，有他收拾。唯一的条件，他跪下来，掏出戒指：“嫁给我，爱我，一生一世。”原本以为是各取所需的婚姻，婚后，他却将她宠到天上去。

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从小一直被灌输自由恋爱的苏雪，一梦醒来，发现来到了陌生的地方，头戴凤冠就要嫁人了，这让她实在难以接受，为此身为警察的她选择逃婚，只是与他结婚的人却不愿意轻易放开她的手，想逃？没那么容易！一直没有好好谈过恋爱的她，从来没想到来到这个陌生的世界竟然会遇到一个可以一见钟情的男人，这世界很奇怪，但是苏雪却觉得，自己很幸运，虽然在这个世界少了很多乐趣，可有趣的生活也即将开始……【情节虚构，请勿模仿】