第32章 缓解紧张情绪——自我减压，轻松面对生活(1)

隐藏于心的“抱怨”恶习，就好比是一个吃人不吐骨头的恶魔，会夺去无数人的幸福与安乐。一个人如果高频率地抱怨，并成为一种生活习惯，非但自己不会幸福，还会波及旁人的幸福指数。我们不能再让“抱怨”的邪魔虎视眈眈地盯着我们，并心满意足地吞噬我们了，从现在开始练习不抱怨，多说一些感恩的话吧，这样将会给我们带来更多的喜乐。

成功意味着许多美好的事物；成功意味着个人的欣欣向荣；成功意味着更好地享受生活；意味着获得赞美，赢得尊敬；成功意味着自由；更重要的是，成功意味着生命中更多的快乐与满足，意味着胜利，意味着最大限度地实现自我价值。

本书站在成功学的角度，从要给自己准确定位、树立自信心、打造坚持的意志、高度自制、勇于冒险、抓住机遇、创新思维、学会学习、发掘潜能、充分利用时间、成功推销自己、利用人际关系、积极行动等方面，提出了一些问题，论述了要成功必须具备的能力和素质。成功追不追你，在于你对书中这些问题做如何回答。

“她力量”正在逐渐崛起，终有一天，“她”会改变世界。或许，你也会成为其中的一员。“她力量系列”就是这样一套女性自修、励志图书，书名分别为《财智女性的人生经营课》《魅力女性的气质修炼课》《优雅女性的自我提升课》。本书中，为我们呈现了18位风靡世界的财智女性，包括百年美联储首位女掌门珍妮特·耶伦、慈善界“第一夫人”梅琳达·盖茨、中国第一位女首富张茵、卡塔尔王妃谢赫·莫扎等。作者通过成熟、细腻的笔触，客观而又严谨地介绍了这些成功财智女性的成长轨迹和奋斗故事，让我们在一个个生动有趣的故事中便可轻松解读这些卓越女性，领略其独特的女性魅力，收获属于自己的人生哲理与处世之道。

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红尘一梦，转眼沧海桑田。千年迷局，何人破开。是神农的百草甘露，还是屠神湮灭众生。是姬发的斩头封神，还是医门伏尸百万。是秦王的长生不死，还是天道计高一筹。一切的背后都围绕着一块玉，有人说它是至宝‘和氏璧！’也有人说它是一切罪恶的源头，称其为‘祸乱！’至天地之初，它便存在于世，它的出现伴随着，死亡，绝望。千年已过，‘祸乱’轮回而出，一位名为‘萧逸’的医者，是否能够阻止‘祸乱’湮灭众生

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苏珞行事，欺我者，老弱妇孺必还之，负我者，不择手段送地狱！一招穿越沦为人见人踩，没人疼没人怜马上嫁个老爷爷做继室的内宅小绵羊？苏珞握拳表示很兴奋（o｀ω′）那谁谁谁，都给姑奶奶洗洗干净，我苏珞的时代到来了，准备接招受宰吧！斗，斗，斗着斗着一不留神引诱野兽三五只。排排站，挑一只，安个窝。夫狠戾来，妾毒辣，双双来把戏儿唱。夫妻嘛，不是你压我便是我压你，努力要从洞房开始！苏珞狐眼闪光表示很期待╭（╯3╰）╮于是，龙凤喜烛燃香，芙蓉暖帐遮春，她强骑美男身，臀蹭美男腹，媚眼如丝，“夫君威猛，妾心欲醉，唯一事需言明……”扭扭水蛇腰，挺挺傲人胸，男人喘息如恶狼，她满意勾唇，吐气如兰，“夫君国之栋梁，三从四德要懂得，妾的脚步要跟从，妾的建议要听从，妾说错了要盲从，妾若生气要忍得，妾的心思得懂得，妾若撒娇要受得，关键是拈花惹草要不得，洁身自好需记得！”男人瞪眼，翻身压上，声暗若哑，“娘子，再不灭火，命休矣，三从四德何以谈？”小剧场1靖王府花园中，男人一袭玄衣姿态随意坐于阶下，动作专注擦拭着手中寒剑，冷剑寒光反射得俊美容颜愈发清隽无筹，无人注意他的耳根却红了一片。“你知道吗，狼的一生只认定一个伴侣。狼，不轻易相信人；也不轻易承诺于人；一但承诺了就认定一辈子。”男人的脚边儿，一匹皮毛深灰的大尾巴狼傲娇地抬起幽绿的眼眸昂了昂头，男人抬手抚摸着狼头，目光倏然盯向亭子中佯装看水的女人，如电如火，沉声道：“我乃狼群哺育长大，我的一生会和狼一样。”亭子中璎珞装不下去了，回过头来，瞪大眼睛盯着大尾巴狼啸月，惊呼道：“真的吗？狼原来这么忠诚专一啊，啸月有伴侣了吗？在哪里？在哪里？在……哪里……”男人豁然而起，瞬间扫到了面前，手掌灼热撑住女人的下巴，一字一顿道：“女人，你再敢装傻信不信爷现在就办了你！”璎珞抖了抖，舔舔干涩的唇，“我是庶女，可我想做正妃，能行吗？”“爷说行就行！”“我最爱金银财宝，你的财产能都给我管着吗？”“可！你若嫌少，爷可出征四国，为你打劫八方！但首先，你最爱的得是爷！”“可我最最爱的好像是喜新厌旧呢，要是哪天我看上别人怎么办？”男人瞬间冷笑森森。小剧场2

顾简冉咬牙切齿地对身后的男人说：“你TM是不是很闲，天天粘着我？”男人嘴角勾起一个弧度：“我要是不粘着你，那要怎么追你啊。”“滚！”顾简冉忍无可忍地怒吼。“滚？难道冉冉你是想要跟我滚床单吗？”某男抱着顾简冉无耻地问。看着眼前这个没脸没皮的男人，顾简冉的脑门上挂下了好几道黑线。心里想：这人之前天天冷着脸跟冰山一样，怎么现在就变成这样了？某男勾唇一笑：还不是为了追你？

本书是女学者的一部文化思想随笔集。文章多以人物带学理，内容涉及置身于墨侠、儒、道、释四种传统文化间中国传统知识分子的文化人格特征，以及书与人关系中人格与文格的契合，从中探究文化流脉中民族思想生息传承的人文线索，以文化求道途。书中还附有代表性人物图片，以结构理辨与实证。

天地初开，天降九鼎，震慑苍穹，镇压宏宇。宏宇大陆风雨摇摆，暗流涌动，在人仙妖魔混杂的大地上。一位稚嫩少年意外入世，以一介凡人之躯，手握神器，一路过关斩将，最终登上最强之位，威震天下，傲视群雄！

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

太康二年洛阳有人焚香引百鹤来贺世人趋之若荷传闻那娘子的香就像奈何桥头的孟婆汤问之忘生死忧愁听之通前尘往事

只有好好学习，才能改变自己的命运！在这片东方玄幻大陆上，有魔法，有剑法，有黑暗世界。这里的少年学习的当然不是科学知识，而是各种神奇的武功！

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