第50章 怎样自我调节悲观情绪

目前，我们身处科学技术与网络资讯如此发达的昌明时代，但每年有不计其数者因持续的无明沮丧与极端焦虑感，最终踏上了自我毁灭的路径。韩非著的《走出焦虑风暴》即帮助患者踏上科学的自我调心之路，以更多的智慧来重新框视部分各种漂浮性焦虑障碍背后鲜为人知的心路历程与蜕变哲学。本书各章节环环相扣，中心思想与策略皆围绕着“慢性焦虑障碍”而展开。将国学中的一些辩证思想，无为思想，性理之法，禅悟，五行能量与一些现代心理学方便法相融合。让读者感受到正能量。

当说话跃升为人类社会最具威力的战略武器时，各种版本的“演讲艺术论”也不绝于耳。本书并不专攻演讲的作用和特点，更多的是探讨如何让演讲极富感染力、震撼力和竞争力。作者凭借他近三十年的演讲与口才培训实践经验，以及十几年潜心研究，为企业总裁，企事业单位中高端人士，提供了一套全新的演讲口才训练体系。内容丰富实用，案件真实生动，为你在最短的时间内迅速提高演讲口才，以及提升个人和企业的品牌，找到了一条科学有效之路。

《品国学，谈生活智谋》对博大精深国学中的各种成功谋略进行了多角度多层次的深入剖析，精选了大量的权威、实用、典型的案例，并结合时代特点阐述其要义，目的就是让广大读者在生活实践中得到启发，力求为读者朋友构建成功人生提供更多的帮助。

瞬间掌握对方心理密码，洞悉人际交往法则！学会读心术，给了大家一个从侧面读懂人心的方法，让你在不动声色之间就能了解、认识对方的本性，在交往的过程中能够胸有成竹。最起码可以保护自己不受伤害。

拥有演讲口才的能力，是一个人成名、成功的快捷途径！本书使你的收入增加，学会怎样有效力的讲话，获得成为领导者的资格！本书不是一本教您如何发出悦耳之声，如何说出优美之句的手册，而是教你如何通过建立自信来提高自己的表达能力，如何通过有效的演讲扩大自己的影响力。让你步入幸福的生活。迈向成功的职业生涯。

她说，她跟他只是青梅竹马，所以她可以光明正大的拉着他情意绵绵的对唱情歌，她说，她跟他只是青梅竹马。所以她可以毫无芥蒂的在他面前招摇过市,她说，她跟他只是青梅竹马，所以她可以大大咧咧的害他妻子小产，再成功唆使他跟妻子离婚……重来一次，唐曦抿嘴一笑。这一回，换她转身离开！就让那对青梅竹马的男女自个相亲相爱的黏糊下去吧！

苏冉汗颜，好好的去上学，突然之间穿越到一个陌生的地方，穿越还好，关键这原主居然是个废材……于是，苏大小姐在这异世开始了她的逆天模式……

随着八路军武工队到来，打鬼子、斗伪军、剿土匪……战斗了一场又一场，冀南大武村的村民们不再只是旁观，他们得过且过、为了保存宗族血脉而摇摆不定的态度渐渐有了变化。每个尚存一丝血性的大武村年轻人，都争先恐后地要加入武工队，不为别的，就为给这片土地留一口气：凡是侵我国土、辱我百姓的，都必须付出血的代价！在战友逐渐增多的情况下，武工队开始稳扎稳打，再加上莫天留等人偷学日语、巧设离间，种种奇袭战术更是让鬼子叫苦不迭。只是好景不长，一场封山大雪给了鬼子喘息之机，鬼子看破了天留的计谋，集结重兵，要与武工队决一死战！一时间，武工队为了掩护乡亲们撤退再次陷入绝地！

逆天的她被亲人亲手封印，坠落另外一个时空。在这魔法跟斗气横行的大陆，她获得新生，却被冠上废物的名号。笑话，谁见过七系俱全，魔武双修的废物？打她？断你双手；骂她？废你武功。敢在她面前狂，揍的你连你姓什么都不知道。待她封印全解，神的传承？她不屑。就算是神，也只能匍匐在她脚下。

封神榜上最后一位神，从大周到了长平之战，见证六国逐鹿天下。见过天下三分，从唐宋到21世纪，从电气时代到星外文明，再到最后的世界末日。

突然钻进王涛脑海的安全管家程序打破了他平静而平凡的生活，掀起的波涛之下，隐匿的危险接踵而来，吾辈何以？唯战！

他在她耳边呢喃：“宁婉，我不是这么好打发的，没我的允许，谁敢娶你？”所以他毁了她的订婚宴，逼走她的未婚夫。他说宁婉，我等了你十三年，不是看着你嫁给别人的。她说萧云卿，你就算用一张薄薄的纸把我给拴住，我的心仍然不在你那儿，我一定会让你后悔娶了我。他说宁婉，如果我的心掏空了，还换不到你的心，那我就把剩下的这副躯壳也给你，随你处置。你要啃要咬，要撕要扯，要杀要剐要泄恨，我都由你！*他逼她跟他结婚，却在他们结婚一年时，让她得知好友怀孕五个月。“今天真是……谢谢你们送给我的生日礼物，我一辈子都不会忘记今天的！”她笑，昂首转身，却随着汽车的爆炸，尸骨无存。“娃娃——！”他红着眼眶大喊，却再也唤不回她。*还记得那一年，樱花树下，他指尖缠绕细腻发丝，眼带温润，娃娃，长大嫁我可好？好字萦绕耳边，却是谁忘了当初誓言？樱花树下，幽香犹在，回首，却不见我的娃娃。*

一个神秘的电话彻底改变了锦天行的人生，一艘怪异的游船更是让锦氏夫妻从此分散。老爷庙水域白光闪烁，瞬间将锦天行送到一个异度世界。这里是哪里？是天堂还是地狱？是恶魔的鬼冢还是神仙的洞窟？无穷的黑暗令锦天行身陷恐惧，他开始凭借微弱的火光寻找新婚妻子。

修仙界强者逆天回归都市，纵横花都。超级兵王？这是我小弟！武林高手？那只是个笑话，要么一掌拍死，要么跪地求饶！异能者？不好意思，你也只是个垃圾！……（求收藏，求推荐，求打赏，求书评，求评分！）

花已经开了，我们能否不要说再见，愿我们时光静好，余生很长。值得你欣赏的故事，它们孤独热烈，深沉温柔，带着遗憾和美好。在以后的日子里，给自己一个微笑，让心情豁然开朗。生活得快乐而知足，宁静而致远。愿你想要的都有，得不到的都释怀。