第45章 T区控油四大基本功

走了许久的路，你知道走姿的重要吗？你知道正确的走姿可以改变体形，可以塑身，可以帮你提升气质吗？你想去掉不雅甚至错误的走姿获得健康的体形和优雅的气质吗？

本书汇集了作者的80篇时尚短文，每篇写一种时尚现象或知识，每篇篇幅为1000字左右。每篇文章对应一张精美的时尚照片或插画。本书从时尚新闻、时尚知识等方面进行叙述与思考，深度思考时尚与人文之间的关系。文章风格幽默，运用了一些古代文风，调侃当今一些荒诞的时尚现象。比如标榜高贵奢华的时尚顶级品牌的打折现象、时尚人士虚伪的环保意识、以大牌为装扮狐假虎威的现象等。这类图书一方面可以让读者了解一些时尚运作的内幕，提高读者的时尚品味；另一方面也可以增加读者的谈资，容趣味性和知识型于一炉。读者以白领与大学生为主，以及一些想对时尚有兴趣的读者。

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

本书由资深的专业美容美发师编写而成。全书从美颜、美发、美体、化妆、服饰等五个方面分别介绍了不同年龄、不同肤色、不同脸型、不同体形、不同职业的女性的日常美容技巧，包括头发的打理、美容小偏方、塑身的日常操练等。哪种洁肤剂适合你？平坦的小腹是怎样炼成的？如何化妆？如何选择搭配小首饰？……本书从美颜、美发、美体、化妆、服饰等五个方面分别介绍了不同年龄、不同肤色、不同脸型、不同体形、不同职业的女性的日常美容技巧。

朋友们，如果你想在紧张、忙碌的生活中，静静地享受片刻的安宁，那么，就请你走进瑜伽吧，它会带给你意想不到的惊喜。从现在开始，就让我们一起放松，深呼吸……

楚少辰，大名鼎鼎的辰少，权势滔天，为人霸道，无人敢惹的狠角色。而她，只不过是一个普普通通的女孩子。这样的两个人，原本不该遇到，但命运偏偏把他们带到了一起。第一次见面，他的车子撞了她，看到她的第一眼，他的心里便有了这么一个人。而再次见面，他成了她的上司——“你……怎么会是你？”夏汐然一脸不可置信地盯着楚少辰看，愣住了。“怎么不能是我？”“……”她能跑吗？听到夏汐然心声的楚少辰：“可以，跑我心里来。”……

她和他本是两个世界的人，她是大学刚毕业的青涩女孩，他是事业有成身份尊贵的总裁，两个本来毫无交集的男女，因为两个爷爷定下的“娃娃亲”，不得不走在一起。本来两个人约定好了：“对于这门婚事，你不愿意，我也不愿意。那我们一起演一场戏先把两位爷爷安抚好了，再想办法分开吧。”两个人和和气气，商商量量的，就这样子愉快地接受两位老爷子的安排，把彼此“绑在了一起”。真戏假作，假戏真做。后来他们都毁约了，她爱上了他，他也爱上了。既然爱上了，那就爱吧。爱就要爱的纯粹，爱的真诚，爱的完美，爱的淋漓尽致。她，青春活泼，聪明懂事，精明能干。他，英俊绅士，睿智沉稳，专情完美。这是作者笔下最温馨最暖心的故事，男主温柔专情，女主聪明活泼，两人是天生的一对。一个伟大的女人的背后一定有一个温柔专情的男人，女主从一个毕业的青涩姑娘，在男主的栽培下，一步一步成长为贤惠漂亮的妻子、温柔贤良的妈妈、果敢能干的职场完美女王！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

盘古涅槃，圣主未现，诸神扰乱世界，导致洪荒分裂，从而引出神魔五帝重现，咒封苍穹一切，史称——“万神劫”。洪荒中毒虫遍地，异兽出没，危机无处不在，这便是始前的死亡之地。然而人类以天生生存的本能存于天地间，而他们之中的强者则在这片生机与死亡并存的土地上谱写出不老的神话。

因为一场车祸，导致他变得冷血无情，直到回到她的身边后，才明白自己过去所做的一切让她多么的痛苦。夜羽：为了你，我愿意与全世界为敌……崩坏世界、从零开始的异世界生活、学战都市、约会大作战、火影、恶魔高校、Re：creators、神印王座、魔改刀剑神域。

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“咚咚咚——。”时楠楠拖着一个笨重的黑色行李箱，敲了敲凌浩影家的别墅大门。“凌皓影，快……

成为人大代表的“秋菊”再次成为故事的主角。“秋菊”当上了全国人大代表，去北京开会了。当上了代表的“秋菊”这回不再为自己而是为村里讨说法，她提出并希望解决他们王桥村和林场一场历时十年的纠纷。然而，这桩看似简单的纠纷在官场各种微妙的关系中复杂起来。问题到了县里、省里甚至全国人代会，却依然不了了之，人家只拿她“开会”（不把她当回事）。可认死理的“秋菊”依然要讨说法，她不但一根筋非要找到姚省长，而且在她又一次到北京参加人代会时胆大包天告了“御状”———问题最终解决了吗？

有一种等待叫做苏筱筱和林墨言；有一种承诺叫做苏筱筱和林墨言；有一种爱情叫做苏筱筱和林墨言。对话一：“既然离开了为什么要选择回来？”“因为我丢了一样重要的东西。”“什么？”“林墨言。”对话二：“我有一句话一直没有告诉过你。”“什么话？”苏筱筱眼睛里闪烁着光芒。“我爱你。”

我打开录音机，挑选了巴赫的《圣母颂》，在交错盘旋的声音中，一刹那间，我的曾经穿着褴褛衣服的父母、我的兄弟，村庄、沟壑里我家小小的土屋、我踯躅在解放路上的某个黄昏，等等所有的景象突然滑过我眼前，使我震惊，等最后出现那个放满花盆的阳台、安仪不断微笑着向我挥手的情景时，我顿时觉得这挥手凭借月光下的教堂那奇瑰的一刻，向我显现了奇迹，此刻，《圣母颂》的旋律像越来越神秘的花朵盛开在我心中，使我的心不断颤栗，我的眼泪流了出来，我喃喃地说：不管怎样，明天，我一定向她说我爱她……