第66章 中老年人的每日提醒——75个中老年人生活中的健康陷阱

本书注重知识性、实用性与趣味性相结合，着重帮助青春少女解决非常时期的各种难题、疑惑。有助于少女正确认识青春期的生理变化和心理特点，注重保护健康，养成卫生习惯，培养良好的心理素质和自我调节的能力。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

本书在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法《松针革命：健康长寿启示录》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。书中介绍了46种常见病、慢性病的松针疗法，22种松针的使用方法，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。《松针革命：健康长寿启示录》是中老年人、亚健康人群不可多得的科普读物。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

我的初恋是鹿晗

脱稿讲话是生活和职场中的必备技能，越来越多的人需要通过当众讲话来展现自己的表达力、说服力和领导风采。怎样才能扔掉那些让听众昏昏欲睡的陈词滥调、空话套话，讲得出彩呢？作者结合自己14年的培训经验，从心理突破、肢体语言、声音表达、内容构思和临场技巧几个方面，总结脱稿讲话的窍门和艺术，让你不仅在公众场合敢讲、能讲、会讲，而且讲得有趣、有料、有味，让每一次讲话都成为展现自我魅力和影响力的好时机。本书是一本专门为领导及职场精英量身定制的脱稿讲话实操手册，内容详实、案例生动，不仅能让你快乐学习脱稿讲话的技巧，更能有效助你快速提升脱稿讲话的能力和个人魅力。

古人云：男追女，隔座山，女追男，隔层纱。这句话是哪个古人说的，请你出来，我想和你谈谈人生。白诺追许薄言那隔的哪是什么纱呀！那他么的是铁丝网，还是带电的那种！白诺追了许大神七年，再怎么贞洁烈女也该痒了。白诺：“男神，我要放弃你，别再互相伤害了！”许大神：“祸害我一个就够了，别去祸害别人了。“白诺：“…….“白诺：“许先生，我觉得我们有必要好好谈谈！“许大神：“除了谈恋爱，我们没什么好谈的。”白诺：“……“本文1v1，宠文，豪门，青梅竹马！请入坑！

诺贝尔文学奖得主君特·格拉斯遗作。虽然衰老带来了种种磨难，死亡也近在眼前，一切重又看似可能：情书、自言自语、嫉妒、最后的哀歌、对社会的讥讽，以及幸福时刻……在这本书里一一呈现。只有经历了岁月洗礼并狡黠地躲过了死亡的艺术家，才能创作出如此充满智慧、风趣俏皮而又昂然不屈的作品。生活中丰富的动人故事浓缩在这本书里，这是作者生命最后时光的精巧的缩影。诗歌、抒情散文与绘画互为呼应、相得益彰，格拉斯创造了人生最后的伟大艺术品。

窃钩者诛，窃国者侯。凤凰重生，绯心想要的，不过是拿回一个国。

她——孤儿院里走出来的小透明，无权无势，连同门师姐都想踩上一脚，然而小透明的演艺事业却意外开挂。角色被抢？没关系，最佳新人还是我！片场被欺压？不好意思，导演又给我加戏了！谁能料到，温柔无害的小透明还有另外一副面孔？他——战功赫赫的梁国大将军，一场叛变，他由古穿今，一穷二白的“黑户”跺一跺脚，成了江城名声赫赫的骁爷。据说，荣丰的林骁，俊美而腹黑，矜贵而残忍。一个让女人前仆后继，男人退避三舍的危险人物。她和他——秦禾救了林骁一次，又一次，搞的她以为自己是英雄救美里的那个“英雄”。后来她才知道，原来自己还是里面那个“美”。秦禾跟林骁好的时候，有人劝她：“林骁这个人沾着毒，碰上了非死即伤！”骁爷勾唇邪魅一笑：“沾都沾上了，还想逃？你生是我的人，死是我的鬼，就算哪天我死了，你也别想改嫁，否则我爬也会从地狱里爬出来！”*有人说，骁爷太不解风情，要不是那一张风华绝代的脸，跟榆木疙瘩也没什么区别了！秦禾说，来，骁爷的土味情话了解一下？

精怪小编剧与电影大亨的诙谐的爱情故事。生活中的灰姑娘林衿迟因为缺钱，每天做四份工兼职。阴差阳错遇上了电影公司的老板唐绍雍。朋友介绍她去做全职娱记，薪水可观，但采访时又遇上唐绍雍，误会。在经历“电影事件”“打人事件”之后，渐渐跟唐绍雍冰释前嫌。后来朋友于泽彦帮忙递剧本，林衿迟得到机会去唐绍雍的公司做事。期间唐绍雍真情流露，想要跟林衿迟在一起，但是林衿迟一反常态，拒绝了他。最终两人还是冲破了困难，幸福地牵手走向未来了。有些花，是一年只会盛开一夜。有些人，是一生只会相遇一次。而有些爱，是全世界除了你，我谁都不要！

新文《炮灰生存研究所》就关注～ 书穿成炮灰不可怕，躲开男主避开女主，一样逆袭！男配我告诉你，你之后会黑化的，与其结局为情所困，不如我们早早组成黑煞组合，打败男女主，登上人生巅峰？影帝蔺祁沉：“那你先让我亲一口。”小老板沈情：“……”

在孩子的眼里，凡是比他厉害的人，他都称为偶像，所以他们有很多偶像，家长首当其冲，理所当然成为他们的偶像。《做偶像老爸》实际上，每个孩子的心中，父亲会是他的第一偶像。父亲爽朗的笑声、豁达的胸襟、为人处世的方式方法，都直接或间接地影响着孩子。偶像可不是那么好当的，偶像老爸要在很多方面“考核过关”，才能在孩子心中保持“光辉”的形象。

百年前灵魂里有香气的女子，至今还令世人念念不忘，我们怀念的是什么？是她们穿着旗袍，从几千年的中国传统文化弄堂里，轻摇慢步地走进西方文明的舞池里翩跹，那样的绝代风华，那样的绰约美好……本书以一个独特的角度描写了民国时期有代表性的16位女性，从她们的成长背景来展现她们一生的历程，她们或孤傲、或世俗、或强势、或柔弱、或欢喜、或悲悯，作者着力展现她们在其各自人生的关键转折点所做出的不同选择，希望能对当下女性读者有所启发。