第63章 女性美容中的健康陷阱(2)

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

她，夏国尚书之女，长相平庸，臭名昭著却疯狂夏国三王爷，终于，在最后一次疯狂纠缠中被打成了重伤！一夜醒来，性情大变，记忆全无，夜夜被奇怪的梦魇困扰，从此踏上了寻找记忆之路。她的变化渐渐吸引了身旁的六王爷，并在一次又一次的接触中爱上了她。然而，原本对她厌恶至极的三王爷，看到如今的局面，将会做何反应？夜夜困扰她的梦魇，又蕴藏着怎样的秘密？

她是神级强者，却自曝而亡重生在紫眸废材身上，修为尽失，受尽欺凌。废物？妖孽？泥煤，她堂堂将军府嫡女，岂是旁人可以欺负的，她会让他们知道花儿为何会这般红！灵力？斗气？她灵武双修岂是他人可及！智商？运气？她两世灵魂岂是他人可比！神级强者想杀她，很好，废他丹田，毁他四肢，看他如何嚣张！神兽想与她契约，不错，先打得满地找牙，再看是不是合适！别人炼丹，她制毒，一手银针，一手毒药，打得众人措手不及！血脉激发，生死契约现，这个王霸之气浓厚的男人是谁？炼神丹修神器，驭百兽统万人，素手翻云，脚踏苍穹，无人可挡！

企业的卓越成就，都是由团队员工齐心协力完成，而直接管理团队的中层，就是企业的核心战斗力。而研究表明，绝大多数员工在工作中仅仅发挥了他们潜力的一小部分。那么作为中层管理者，应该如何激发每一个员工发挥最大潜能？《让问题到你为止》为全球最权威的个人职业发展咨询家、演说家、励志大师博恩·崔西力作，包含了博恩·崔西对个人绩效和组织绩效数十年深入研究的成果，消除妨碍团队员工前进的一切障碍，激励员工发挥出最大潜能、创造最佳业绩的全面细致、切实可行的方法和策略。

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《少儿谜语故事大王》以少年儿童为主要读者对象，从历代大量脍炙人口、广为流传的谜语故事中精选整理而成，这些故事生动有趣、引人入胜、耐人寻味，在每个故事后面，设有“友情提示”引导读者找出正确答案，随后是“聪明屋大揭秘”列出谜底及分析。《少儿谜语故事大王》是广大灯谜爱好者、青少年学生工作学习之余增知益智的最佳读物。

人生苦短，每个人都只是世界的一个匆匆过客，得失又何妨？得不到的或已经失去的，固然会让你觉得遗憾，但这并不是最重要的。最重要的是，放平心态，保持宁静，好好把握手中的幸福，好好珍惜当下的快乐。生活总有不如意，不必去计较。快乐其实是一件简单的事情，它不是因为你拥有的多，而是因为你计较的少。只要你少计较一点，快乐就会唾手可得。在人生的旅途上，寂寞是一节无人相伴的硬座车厢，是一方没有星光的漆黑夜空，是一段没有音乐伴奏的低语吟唱。

叶洛，一生只有一个梦想坑光夜大少让他穷家荡产！（片段）“夜少，夫人把分公司给买了。”“买了多少钱。”“38亿”“嗯……不错有商业头脑”夜澈欣慰的点了点头。“夜少，夫人把徐总打了，现在正打劫呢。”“那你就带人去助助威。”夜澈看着手中的资料心不在焉的说。“夜澈，为什么我就是坑不垮你。”叶洛不满的嘟了嘟嘴，“哼，小傻瓜折腾了这么久该给点补偿了吧。”

云城发生了一件大事——传说中那位不近女色的席家大少爷居然悄悄咪咪地祸害了小姑娘！而且那个幸运儿还是个名副其实的二货小废柴！一时间全城哗然，众女在惋惜又一个钻石单身汉在一个五短身材的丑小鸭身上栽了跟头之时，丑小鸭本人却欲哭无泪痛斥苍天无眼：简直是天妒英才！！然而谁都没想到的是，这位声名赫赫的少将活阎王，私底下居然是一位宠妻无度的耙耳朵，为了二货爱妻，将不要脸发挥得淋漓尽致！她连连后退：我我不喜欢你！我不要结婚！我要继续当我的废柴！他步步为营：亲爱的，你弄飞了我对象，你赔。我把你肚子吓掉了，我赔。拒绝无用，逃跑不行，难道她沈觅的一生，只能永远地活在这失足的悔恨之中了吗？

这是一本抒情散文，运用了积极现实主义和积极浪漫主义相结合的创作方法。从说人和说诗的角度，写出了什么是诗歌，诗歌的作用等，让读者对诗歌有进一步的理解。