第80章 心理学帮助你高效记忆(4)

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

本书是一本癌症患者的用药配餐指南，共分为三部分，包括癌症的基本常识、癌症的用药常识及癌症的药膳食疗，为癌症患者的用药、饮食及保健提供全面的解析，是癌症患者的良师益友、家庭医生。我们衷心地希望癌症患者通过阅读此书，对癌症有更深入的了解，了解更多的用药常识，增强与病魔抗战到底的决心及信心，早日康复。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。

《纳兰性德全集》以康熙三十年刊刻的纳兰性德的文集《通志堂集》为基准，另有补遗。本书《平生最爱纳兰词：人生若只如初见》收录了纳兰性德具有代表性的词作，并由专家对其做了精心注释，版式精美，是纳兰迷值得珍藏的精品。

一个故事，一个足够真实的故事。人随着阅历的不断增长，对事物的理解和看法也逐渐不同，一起和主人翁石小月一起成长吧。

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她才情绝世，却来历不明，被嫉恨陷害，当做棋子送入异国帝宫……他睥睨众生，却被人算计，被诬陷追杀，诅咒成为永远的“睡美人”……当落魄的异族少女闯入禁地惊醒冰封沉睡的少年皇子，当绝世腹黑女联手冰山邪魅男，天下又将掀起怎么样的风波？且看她和恋人携手，战奸臣，斗奸妃，夺天下。深宫诡异，江山沉浮，且看她一介女流如何步步为营，君临天下。（全文已完结）

苏暖从未想过自己会有这样的奇遇，子弹穿过心脏竟然还能活下来，但是却换了一个世界，一个她完全陌生的世界........初遇时，苏暖差点被于相爷掐死，，，侍卫：相爷真冷漠！，第二次遇见，苏暖被于相爷摔晕吐血，，，侍卫：相爷，您的洁癖呢？第三次遇见，挂满红绸的婚房里，新郎挑起苏暖的红盖头，苏暖：“怎么是你？！！！”于相：“不然你还想是谁？”......往后余生满眼皆是你，我愿放弃一切，只想与你再次相遇。

如果你暗恋一个人，你会暗恋多久？如果你给一个人写情书，你会写多少封？如果你回头看青春，你会记得什么？本文讲述一个女子从10岁到25岁之间的15年美好年华以及她的781封情书的故事。这是一个慢热低调温馨浪漫哀伤的成长故事。谨以这781封情书献给曾经的暗恋、初恋以及没有结果的爱情，并祝愿所有幸福都能成永远。

一个普通高中生，被迫闯入无国界区，在监狱的生死一刻里竟然能释放巨大电流，身体又有超乎常人的自愈能力，她到底是谁?，为什么明明是瘦弱的模样，但却有着一双不惧怕任何威胁的眼眸……两年后，谁都没想到，19岁的她，竟然会被联合国发布逮捕令，各国秘密暗杀全球最危险人物，江洛。

《外国文论研究的学术历程》是《中国外国文学研究的学术历程》总12卷之第3卷。全书总分为五章，其中解放前的文论研究为一章，解放后的文论研究分为四章。按照系列套书的统筹规划，该卷秉承套书的总体要求，注重原生态，竭力走进国外文论引介与研究的历史，以欧美文论、日本文论、马克思主义文论、俄苏文论为经线，以学人、学说、学刊为纬线，细数百年来中国学人在引介和研究外国思想家的学说的道路上所做的努力，同时也见证了外国文论在中国的旅行印记。本书在梳理中反思当代中国的外国文论引介路径与接受格局上的现实问题，探索我国未来的外国文论引介的战略规划，研究当代中国文学理论的实践。

那是一个悲欢离合的伤心之地，是传奇与神话的巅峰。落月、碧雪，琴瑟和鸣；在这江湖之中，看谁傲看武林，看谁笑傲江湖。

英国记者布鲁斯·芬顿对古代文明怀有极大兴趣，他于2014年2月亲自率领探险队进行实地考察后认为：“南美洲厄瓜多尔人迹罕至的亚马逊丛林中，真实存在着可能由传说中的巨人建造的史前巨石遗迹！”据悉，此巨石遗迹位于厄瓜多尔中部，苍郁茂密的丛林深处。该处是亚马逊河的发源地——险峻的安第斯山脉山区的热带雨林地带。