第32章 瑜伽

在游戏中培养和锻炼思维能力，无疑是提高智力的极好方式。《聪明人从小就爱玩的500个思维游戏》精选全世界优秀的人们都爱玩的思维游戏供青少年朋友阅读，思考，一起进入思维游戏的奇妙世界。通过这些游戏，读者不但能够掌握全世界优等生都在用的思维方法和人类思维宝库中最有用的黄金思维，而且可以逐步提升解决问题、辨别真伪、开拓创新的思维体系。

当代人们追求美的时尚是健美。健美是健与美的结合，更是科学与艺术的结合。人们在劳动、生活、社会实践中得到了共识：健康是人的最宝贵财富，没有了健康就可能失去一切，因此健康也是人体靓丽的基础。

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

女人是爱美的，她们总是到处收集美容保养资讯，希望让自己更年轻、更美丽；女人又是勇敢的，她们不管那些来自媒体、网络、书籍或身边朋友的信息有多少似是而非的误导，都敢于去尝试。结果呢，对保养效果不满意者居多，因为护理不当引发千奇百怪的肌肤问题也不少。如果你对自己的保养效果不怎么满意，或者很不满意，甚至非常不满意，那么，现在已经到了要好好审视自己美容保养方法的时候了。

金戈，本名金礼山，一九六二年生，现供职于咸宁市广播电影电视局。出版中篇小说集《谁是赢家》。开始的时候，我不明白军宣队的王连长为啥要给我们连配上一条狗，而且指名道姓让连里最年轻、最出众的陈昭喂养。指导员老杜喊她时，她正弯腰撅臀挥锹往泥桶里铲泥，给我这个“赶鸭子上架”的泥瓦匠当小工。指导员老杜喊她时，她正弯腰撅臀挥锹往泥桶里铲泥，给我这个“赶鸭子上架”的泥瓦匠当小工。她“哎”了一声，扭过身子一拂盖了半边脸的刘海，喘了口气问：作啥？老杜抖了抖手中的黑团团说：小狗，连长说交给你来喂！

作为一个妖精，艾绒实在是弱的很。唯一能拿得出手的，就是她那看透人心的瞳术。终于她陪他报仇雪恨，登上高位。那么她自此后便会收货幸福么？

（揭示财富的秘密，让金钱为你工作），财富是一种心态（精装版），（世界三大顶级财富书之一，全球六十多个国家长销不衰，销量超过千万册），股神巴菲特的财富启蒙书，成就美国无数亿万富翁的神奇之书，翻开这本书，思考、计划、铸就财富人生，《财富是一种心态》汇集了从古至今积累金钱、创造财富的思考、实践和经验，通过浅显的语言、真实的故事、古老的箴言，传授关于财富的真谛。作者告诉我们：拥有金钱并不等于富有。不是每个人都能成为亿万富翁，但充裕、悠闲、舒适乃至满足的生活，却是每个人通过努力都能够达到的境地。财富是由心态创造的，怀抱正确的心态，加上勤勉、节俭和奋斗，通往成功的康庄大道，就会展现在你和我的面前。

末世格局大变，当丧尸不再是唯一威胁……生化病毒，丧尸侵袭，死亡遍布。更有人形的怪物，就潜伏在你的身后！

一个整日在大陆上最大禁区魂兽森林边缘磨砺己身的林姓少年，为了想要成为一名像爷爷一样的猎魂手，融合了变异的荆棘异兽，万道寒光闪现，刺破长空，可杀万物。可上九天之上斋月，可下九幽之地镇魔，神秘而强大的玄术。

一群热血知识青年，在国难当头、民族危亡之际，联合社会各界群众，毅然拉起了一支抵御外族入侵的武装。在烽火连天的抗日战场上，与日、伪、顽、匪展开了殊死搏斗；用意志、信念、智慧和鲜血，上演出一幕幕英勇悲壮、可歌可泣的史剧；用战斗和躯体捍卫了民族尊严和人类正义；彰显出了中华儿女英勇不屈的爱国主义和革命英雄主义精神。在血与火的锤炼中队伍不断发展、壮大，并与全国人民一道，迎来了抗日战争的伟大胜利！他们是华夏民族的一群精英和楷模！一座永远屹立在后人心中的巍巍丰碑！

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】我若成佛，天下无魔。我若为魔，佛奈我何！

万族林立、光怪陆离的宏大世界。一艘破空而来的星舰。一群懵逼的地球人，一群心思叵测的外星人。一个神秘的少年。一切从诸天中起始。一切重返诸天。【诸天星舰壹号舱：823701522】

千年之前，妖族化蝶枯萎、人间战火四起、魔界争斗不休，一时间天下大乱，妖界守护神被派驻幽冥大道，守护妖界与其他六界的通道，同时，曾经被妖族残害的生灵集合袭击妖界，身为幽冥镇守者的九尾白狐首当其冲。适逢妖族卡娜诞生，危机时破茧而出，幽冥大道万物早熟，惊醒了沉睡的九尾白狐。白狐于天际只看到一白衣女子的淡淡虚影，却不知那女子是谁，千年来，他日夜寻找，一段爱恨情仇由此而生。

《北大人的社交课》就是一部帮人成长、助人成功的实用交际学，它摆脱了冗长的理论带来的无益的教条和说教，也避免了因过于实际而产生的人情冷漠、“厚黑”当先的消极影响，着重于与人交往的思路和方法，是一本有样可学的社会实用手册。